Sommer, Sonne, Strand und Meer – was für uns der Inbegriff von Urlaub und Erholung ist, bedeutet Stress für Haut und Haar. Durch Salzwasser und Sonnenstrahlen ist die Haut müde und trocken geworden, das Haar ist ausgedörrt und strohig. Zeit für eine umfassende Nachkur!

Weich und glänzend: Joghurt-Packung gegen sprödes Haar:

150g Naturjoghurt (3,5 % Fett)
1 TL Honig
1 EL Oliven- oder Klettenwurzelöl

Zutaten mischen und im Wasserbad leicht erwärmen, ins feuchte Haar einarbeiten und unter einem Handtuch ca. eine Stunde einwirken lassen. Anschließend mit einem milden Shampoo ausspülen.

Zart und glatt: Buttermilchbad für schöne Haut:

1 Becher Buttermilch
einige Tropfen ätherisches Zitronenöl
2 frische Zitronen, geschnitten
1 EL Honig

Vermischen Sie Buttermilch, Öl und Honig und geben Sie alles zusammen mit den Zitronenscheiben ins warme Badewasser. Dieses Bad entspannt und macht Ihre Haut superweich!

(Text: H. Franke, Bild: istockphoto_LydiaGoolia)